Tips Sehat Ala Nabi Muhammad SAW

By | June 9, 2015

acemaxsaslibandung.com,- Berikut merupakan diantara Tips Sehat Ala Nabi Muhammad SAW yang juga terbukti secara ilmiah.

Tips Sehat Ala Nabi Muhammad SAW

  • Rasulullah tak makan sebelum lapar & tak berlebihan dalam makan.
    Gaya hidup yg dijalani oleh Nabi Allah yg terakhir ini sungguh mampu dijadikan teladan bagi umat era waktu ini. Salah satunya yakni Rasulullah tak makan sebelum lapar & tak berlebihan dalam makan. hal tersebut terbukti menyehatkan dengan cara ilmiah.
  • Rasulullah Duduk diwaktu hendak minum
    Waktu merasa haus Rasulullah biasa meminum air dgn duduk apalagi dulu. Trik ini serta terbukti menyehatkan dengan cara ilmiah di mana dikala kita meminum air dgn posisi tetap berdiri dapat ada katup yg belum siap menerima tekanan air & kala duduk katup itu terbuka & siap menerima air.
  • Rasulullah makan menggunakan tangan kanan
    Makan dgn tangan kanan bukan cuma sekedar kebiasaan namun pun menurut satu buah penelitian ini serta salah satu gaya hidup yg sehat. Disaat makan memakai tangan kanan sehingga yg aktif yaitu otak kiri di mana sifat otak kiri ini senantiasa rutin, & berpikir. Sedangkan diwaktu makan memanfaatkan tangan kiri sehingga yg aktif yakni otak kanan yg mempunyai sifat imajinasi & acak. Menjadi makan dgn tangan kiri dianggap kurang sesuai menurut satu buah penelitian.
  • Rasulullah SAW segera tidur & segera bangun.
    Bila telah waktunya tidur, sehingga Rasulullah SAW bakal langsung tidur. Tidur yg cocok di tengah malam hri kira-kira merupakan seusai istirahat sesudah shalat Isya, kurang lebih pukul 21.30. Selanjutnya kira-kira pukul 03.00 telah bangun di pertiga tengah malam buat shalat tengah malam. Bersama begitu dikala yg difungsikan utk tidur ialah kurang dari delapan jam. Dalam konteks ini, pemakaian dikala 24 jam dalam satu hri satu tengah malam, yakni sepertiga buat bekerja, sepertiga utk beribadah pada Allah, & sepertiga lagi merupakan buat tidur yg lumayan. Pasti saja, perbandingan ini tidaklah kaku, melainkan dalam pengertian dalam keseimbangan.
  • Rasulullah sering berpuasa
    Menurut satu buah penelitian berpuasa yaitu suatu metode ampuh utk menahan diri. Ini yakni satu buah kiat sehat yg belum ketahuan beberapa orang era saat ini. Utk penjelasan lebih lanjut sanggup baca buku ESQ karya Ari Ginanjar. Disana ada pembahasan yg rincian menyangkut manfaat puasa yg dikaitkan dgn penelitian era saat ini.

Itulah beberapa Tips Sehat Ala Nabi Muhammad SAW, semoga bermanfaat dan menjadi referensi untuk anda dan kita semua.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *